magna Smith huwa tip ta 'tagħmir eżerċizzju multi-funzjonali, hija tista' prattika li partijiet kollha tal-ġisem, spiss użati ma barbell.
Smith funzjonijiet magna u l-karatteristiċi:
1. Il-magna għandha orbita fiss. Smith.
2. magna Smith tista standard kontroll istabbiltà ta 'azzjoni tajba, jagħmlu l-muskoli stimulazzjoni qawwija, għax Smith trejner fiż-żewġt itruf tal-lieva ittieħed mill-orbita ta' kontroll lonġitudinali, speċjalment meta tipprattika riġel magna Smith tista 'żżomm il-bilanċ tal-ġisem magna .By Smith jistgħu jtejbu l-fattur ta 'sigurtà, minħabba li l-truf tal-lieva tal-tarjola għandhom ċerta reżistenza, jinsab lieva jistgħu jnaqqsu l-piż tal-pressjoni, speċjalment fl-impatt tal-piżijiet, filwaqt li magna Smith jista' jgħinek tħossok aktar sikuri li effettivament mira stimulazzjoni muskoli.
