Magna elliptical huwa tip ta ' tagħmir ta ' eżerċizzju jaħdem aerobika analogu
Taħdem il-magna hija tip ta ' tagħmir sportiv użati biex jaħdem, il-magna elliptical huwa tip ta ' simulazzjoni jaħdem it-tagħmir sportiv (imma iżgħar minn jaħdem sportiv ħsara).
Aħna ewwel biex tara l-mozzjoni tal-magna elliptical: ir-riġlejn trample quddiem alternattivament, jikkoperaw mal-swing driegħ Salib fid-direzzjoni opposta, flimkien mal-koperazzjoni f'oqsma bħall-qadd, għadma, Dipartiment, l-attitudni ġenerali qed jaħdem sew.
U mbagħad tara l-magna elliptical tat-trasferiment għall-muskoli, huwa prinċipalment fuq l-għoġol, koxxa crus naħa muskolu u muskolu periferali ta ' l-irkoppa. Minbarra n-nuqqas ta ' l-għarqub li l-uniku tas-sieq anke biex il-gravità ta ċ-ċentru tal-azzjoni jiswiċċja, magna elliptical moviment u l-isfida ta ' tmexxija muskoli wkoll l-istess.
L-aħħar pass fl-sieqek tul u wisa ' (id-distanza) ta ' jew riġel iva, magna posibbiltà elliptical sieqek tul hija ġeneralment fl-aktar minn 40 cm, għalkemm ferm iqsar mit-tmexxija reali, imma mhux fil-proċess li jikkonsidraw l-magna elliptical trample cavort proċess, trample formazzjoni reazzjoni huma kkonsmati mill-mezz flywheel u reżistenza, sabiex stride l-40 ċm għall-għamla regolari ta ' l-adulti huwa wkoll aċċettabbli. Passi flimkien mal-wiesgħa wiesgħa, tirreferi għall-proċess tat-tmexxija id-distanza orizzontali bejn il-żewġ saqajn, differenzi individwali in konsiderazzjoni, id-distanza bejn il-5-15 ċm huwa moderat, kif tara, għad-disinn razzjonali ta ' l-magna elliptical prodotti, dwar id-distanza tal-pedali żewġ prinċiparjament tibqà fi ħdan dik il-medda.
